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Ayurvedische Massage
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Der Begriff Ayurveda teilt sich in zwei Worte – in Ayur (Leben) und Veda (Wissen) auf. Es geht also um das Wissen über das Leben; es hat nichts mit einer Sekte zu tun, wie manche meinen.
Ayurveda ist ein altes Wissen. Vedische Texte finden sich vor über 3‘500 Jahren. Nimmt man mündliche Überlieferungen dazu, die innerhalb von Familien weitergegeben worden sind, schätzt man dieses Wissen ca. 5‘000 Jahren alt, also wesentlich älter als die moderne, westliche Heilkunde.
Ayurveda erfasst sowohl den Körper, den Geist (Verstand) wie auch die Seele, was immer man darunter verstehen mag. |
Auf der physischen Ebene geht es um Ernährung, Lebensgestaltung, Ruhe, Meditation, Yoga, Heilkräuter und Reinigungs- und Verjüngungsmassnahmen.

Die drei Doshas (Lebensenergien)
Als Doshas werden im Ayurveda die drei unterschiedlichen Lebensenergien Vata, Pitta und Kapha bezeichnet. Diese Lebensenergien sind verantwortlich für die individuelle Konstitution des Menschen, regulieren seine geistigen und körperlichen Funktionen.
Die ayurvedische Massage wird mit warmem Sesamoel durchgeführt. Diese Massage fördert die Verdauung, wirkt Schlafstörungen und Nervosität entgegen, bei Stress und Burnout-Syndrom, wirkt Depressionen entgegen. Bei Tinnitus, Rückenschmerzen und besonders bei allen Beschwerden des Bewegungsapparates.
Einführungspreis bis am 31.12.2011: Fr. 70.--/Sitzung
Es werden Rückenmassagen sowie Bein-Fussmassagen angeboten wie auch in Kombination. Gutscheine werden gerne als Weihnachtsgeschenk ausgefertigt.
Das Word Ayurveda wird in zwei Worte unterteilt in AYUR (Leben) und VEDA (Wissen). Dieses Wissen dürfte mehr als 3‘000 Jahre alt sein. Ayurveda hat nichts mit Sekten zu tun. Das Ayurveda darf als eine der ganzheitlichen Methoden angesehen werden, da es Körper, Geist und Seele umfasst. Auf der physischen Ebene geht es um die Ernährung, Lebensgestaltung, Ruhe, Meditation, Yoga, Heilkräuter und Reinigungs- wie Verjüngungsmassnahmen.
Wir bieten drei Arten von ayurvedischen Massagen an, die einzeln oder in Kombination erhältlich sind.
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Ayurvedische Kopf- und Schultermassage (Shiromarana)
Ca. 30 Minuten Behandlungsdauer |
| b) |
Ayurvedische Rückenmassage, mit Einschluss der Bauchmassage (Brishda Vamsan)
Ca. 30 Minuten Behandlungsdauer |
| c) |
Ayurvedische Bein- und Fussmassage (Padabhyanga)
Ca. 30 Minuten Behandlungsdauer |
Die Massagen werden zur Hauptsache mit warmem Sesamöl gemacht, ausser der Kopfmassage, wo kühlendes Öl zur Anwendung gelangt.

Die Wirkung der ayurvedischen Massagen kann wie folgt beschrieben werden:
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sie beugt dem Alterungsprozess vor und neutralisiert ihn |
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sie neutralisiert den Stress |
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sie harmonisiert das Nervensystem |
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sie verbessert das Sehvermögen |
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sie unterstützt den Aufbau der Gewebe |
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sie fördert die Langlebigkeit |
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sie fördert tieferen und erholsamen Schlaf |
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sie fördert die physische und psychische Stabilität |
Massagen sollten im Allgemeinen nicht erst bei Beschwerden angewendet werden, sondern sie sind auch zur Vorbeugung (Prävention) und zum besseren Wohlbefinden eingesetzt werden.
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